Teknik Menyusui

A. Pengertian

ASI eksklusif adalah pemberian ASI sedini mungkin setelah lahir sampai bayi berumur 6 bulan tanpa makanan tambahan.

B. Persiapan Menyusui Untuk Seorang Ibu

# Pelajari dan pahami tentang ASI dan menyusui gizi pada ASI dan tehnik menyusui yang benar

# Transfer ilmu tentang ASI dan menyusui kelingkungan terdekat ibu

# Windows Shopping (mencari tentang bersalin yang pro-ASI) mencari tempat bersalin yang sayang ibu dan anak bisa menyatu

C. Teknik Menyusui

# Sebelum menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan aerola sekitarnya. Cara ini mempunyai manfaat sebagai desinfektan dan menjaga kelembaban putting susu

# Bayi diletakkan menghadap perut ibu/payudara

- Posisi menyusui bisa sambil duduk atau berbaring miring

- Bayi dipegang dengan satu lengan, kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayi terletak pada lengan

- Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu, dan yang satu di depan

- Perut bayi menempel badan ibu, kepala bayi menghadap payudara

- Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus

- Ibu menatap bayi dengan kasih sayang

# Payudara dipegang dengan ibu jari di atas dan jari yang lain menopang di bawah. Jangan menekan puting susu atau aerolanya saja

# Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut (rooting reflek) dengan cara :

- Menyentuh pipi dengan puting susu

- Menyentuh sisi mulut bayi

# Setelah bayi membuka mulut, dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara ibu dengan puting serta aerola dimasukkan ke mulut bayi.

- Usahakanlah sebagian besar aerola dapat masuk ke dalam bayi, sehingga puting susu berada di bawah langit-langit dan lidah bayi akan menekan ASI keluar dari tempat penampungan ASI yang terletak di bawah aerola

- Setelah bayi mulai menghisap, payudara tak perlu dipegang atau disangga lagi

# Melepas isapan bayi

Setelah menyusui pada satu payudara sampai terasa kosong, sebaiknya ganti menyusui pada payudara yang lain. Cara melepas isapan bayi :

- Jari kelingking ibu dimasukkan ke mulut bayi melalui sudut mulut

- Dagu bayi ditekan ke bawah

# Setelah selesai menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan aerola sekitarnya, Biarkan kering dengan sendirinya

# Menyendawakan bayi

Tujuannya untuk mengeluarkan udara dari lambung supaya bayi tidak muntah setelah menyusui.

Cara menyendawakan bayi :

- Bayi digendong tegak dengan bersandar pada bahu ibu kemudian punggungnya di tepuk perlahan-lahan

- Bayi tidur tengkurap di pangkuan ibu, kemudian punggungnya ditepuk perlahan-lahan.